Ai meninas, tô precisando de estímulo!
Estou colocando essas fotos pra ver se eu ganho mais força de vontade.
Tá difícil viu?
Empaquei nos 88 kgs e não saio dele de jeito algum!
Sei que não tô tão firme, sei que o erro é meu.
Não tô conseguindo restringir mais ainda o meu cardápio.
Se faço eu sinto muita fome.
Mas vou tentar, afinal o meu corpo já acostumou com essa quantidade de comida.
Ai ai ai, quero forças!
Mas vamos nessa! Eu não vou desistir e chegarei lá SIM!
Cheironocangote!!!!!!
Vou olhar bem pra essa foto. Não quero voltar a ser assim!
Olha a papada! Aff!Bjs...
21 comentários:
oieee
obrigado flor !!!!
beijs
Oie...vi vc em um comenta\rio no blog da Lu e vim conhecer seu cantinho.....
parabéns pela conquista dos quilos eliminados.
to nessa luta também
to te seguindo..
bjuss
Juliana*
Boa noite querida, muito bom ter vc de volta, vc faz falta viu! não some , suas postagens são tão bacanas, sei como é falta de tempo , mais se sua ausensia foi falta de estimulo vamos se animar , eu estou elaborando um desafio , pra vc também seria muito bom, estabeleça algumas metas e mesmo q estasnão venham da forma q vc esperava vc não desanima continua tentando, desistir nunca!vc está bem perto do seu peso ideal, lembre-se de quando começou, hoje vc está maravilhosa, a foto de perfil então , misericordia, pra onde foi o braço? então força menina , vamos conseguir, beijocas e boa noite!
oi Graci, bommm dia, vim agradecer teu carinho em meu blog e desejar uma sexta iluminada cheia de paz e um findi td de bommmm
e quanto ao estimulo, simbora em frente meu anjo, a gente consegue, temos força e determinação, se ta desanimada, segura a mão aqui e vamos lá, com amigos td fica mais facil, a estrada é longa mas tu não tá sozinha
pode sempre contar comigo, vamos lá, animação é a palavra chave, olhe as fotos e veja onde quer chegar, quem acredita sempre alcança flor
bjim
Oi Graci... É muito chato quando a gente empaca assim... Mas vc já experimentou dar uma " aquecida" na sua dieta ?? Tirar alguma coisa, ou fazer um treino diferente ?? Eu passei 1 semana só comendo verdinhos mais um peixinho... Eu fazia saladona + peixinho grelhado...
Comi muita fruta e sopinha á noite... Serviu pra dar uma acelerada, sabe ?? Ás vezes a gente faz uma coisa assim pra nosso metabolismo dar uma mexida... Reveja aí seu esqueminha diário, veja se dá pra vc fazer uma detox que os 88 vão descer... Depois vc me conta, tá ? Beijocas
adorei mesmo caramba estava precisando disso bjos
Graci, to passando pela mesma coisa q vc! Sabe oq estou fazendo? procurando, achando e encontrando comidinhas de poucas calorias pra enganar, por exemplo, o biscoitinho 100calorias, barrinha de cereal, iogurte molico, coca zero é mt bom pra isso! Tenta e depois me fala! bjks
oi graci...desiste não lindona...olha qiuanto pesinho vc já elimimou e as fotos testemunham essa diferença amiga!!! parabéns pela garra...continue firme!!!bjussss já te sigo amiga!!!bjussssss
1ª vez aqui. Vi seu blog atualizado no blog da Mey. E me identifiquei contigo...Em janeiro, estava com 107, agora com 102, mas só recomecei em julho. Não é fácil, mas vc já avançou bem. Tente mais atividade física e uns três dias da semana com sopinha a noite, quem sabe o ponteiro da balança se desloca, né?!
beijão!
Oi linda vim visitar teu cantinho e amei, já to te seguindo viu e menina que diferença nas suas fotos hein?? Não desite não, nem desanima, eu tbm empaquei e sei como é mas se vc desistir agora no meio do caminho é pior e vc se sentirá fracassada, calma que logo logo o peso volta a baixar...
Agora...
Quanto ao que vc me perguntou.. meninaaaaaaa isso até passou na minha cabeça sabe e eu quero muitoooo ser mãe, mas não quero ter muita esperança não pra não me decepcionar, não quero pensar nisso pois toda vez que penso que tô é negativo, fora que o peso atrapalha nisso vc sabe né?? Mas por via das dúvidas qdo entrar um dindim pq to dura no find eu compro um teste na farmácia e vamo ver né!! Mas que foi estranho foi e eu nem tava pensando em nada disso não viu... Nossa confesso que se for um bebê eu vou ser a mulher mais feliz do mundo ai ai
Bjinhusssssssss da Lu
Menina parabéns pelo progresso que vc teve e ainda vai ter com certeza,eu quando tô desanimada vou atrás de relatos de pessoas que perderam muito peso,ver elas depois todas lindas me da um UP legal,as suas fotos mostra bem o quanto vc já perdeu,agora tente se imaginar vestindo uma roupa que sempre desejou mais que nunca foi possível pelo excesso de peso,eu estou fazendo isso agora!
Bjinho!!!
OI Graciii obrigada pela visita, seu blog tb é muitooo fofo, vou seguir... amiga vc ja esta magra.. sério... continua que vai dar certo, eu acredito por todas nos.... um beijao pra voce, vamos nof alar smepre
http://www.dietandoadieta.blogspot.com/
Oi querida, eu também estou empacada no peso!Parece que o corpo se ascostuma e n~eo surte mais efeito, temos que rever o que temos feito e onde podemos mudar.
beijosssss
Nossa quanta diferença! Parabéns!!!
Bjocas
Daiene
Oi querida..
a diferença é nitida.. e não pare agora que ja fez o mais dificil que é começar.. vamos em frente, vc é capaz!!!
vamos que vamos!!!!
bjsss
Oi querida...
parabéns pela sua evolução...
vc merece...
bjs da Nega
Tem selinho pra você no meu blog!
Semana ótima pra nós!
BJocas
Daiene
http://daienesurtandodevez.blogspot.com/
Oi Graci...junte-se a mim...também estou com 88...que se há de fazer? já tive 80...aff! Que ódio de ser fraca, rs.
Paciencia, rs.
Beijos!
Amiga, vc vai conseguir, tenha forças...Bjão
Ânimo, flor. Você consegue. Sei que é muito fácil falar, mas também estou nessa luta. Faltam só um pouco mais de 10Kg pra você conseguir. Você já lutou e perdeu mais do que tem pra perder. Diga pra si mesma: "QUEM MANDA AQUI SOU EU!" toda vez que tiver vontade de comer o que não deve, sentir impulso pra comer, quando sentir vontade de chutar o pau da barraca. Pelas fotos, é percebível que você tá se achando linda naquela foto com 88Kg, pronta pra sair. Você pode ficar muito mais linda. E repita pra si mesma: "A única tentativa que não vale é aquela que a gente não tenta. Nem todo mundo que tenta e consegue mas na certa quem conseguiu tentou." Lembra quem colocou essa frase no blog? Inspire-se nela, você está tentando, só falta conseguir. E pra isso estamos todas nós aqui lhe dando apoio, força e incentivo. Parece que estamos sozinhas, só a gente faz esse esforço, mas na verdade, existem muitas de nós fazendo a mesma coisa o tempo todo. Não somos só nós e não estamos sozinhas. Beijo, flor! Me faz uma visitinha: http://agoradecidiemagrecer.blogspot.com/
Oi amiga!!!
Vá fazendo cada vez melhor tua parte que logo os resultados virão!!!Tb se preferir, se proponha um desafio pessoal do tipo "10 dias perfeitos", sem beliscar, jacar, fazendo atividade física todos os dias...só pra dar um up na tua caminhada!!! Tente, como é só por dez dias, vc consegue!!Tb tô pensando em fazer. Qualquer coisa me fale!!Podemos fazer juntas ok Começo amanhã
Postar um comentário